트림시키기는 아빠들에게 위대한 임무다. 육아 초기에 하는 대부분의 일과 달리 결과가 눈에 확실히 보이기 때문이다. 아빠는 구체적인 작전을 연달아 수행한 후 기대했던 결과가 나오면 무척 만족스러워한다. 그 마법과도 같은 우렁찬 트림 소리를 들을 때마다 어쩔 수 없이 이런 말이 나오는 것이다.
“어이구, 내 새끼.”
트림시키기에는 세 가지 방법이 있는데 각기 아빠 옷의 다른 부위에 토할 수 있도록 고안되었다. 혹시라도 토할 경우를 대비해 트림용 수건이나 방수포를 준비하는 것이 좋다. 점잖은 옷을 입고 있다면 방수포를 가능한 한 넓게 펴라. 트림시키는 방법 세 가지를 소개한다.
방법 1
아기 머리를 아빠 어깨 위에 올려놓고 팔로 아기 엉덩이를 받쳐준다. 그리고 다른 팔로 아기 등을 부드럽게 문지르거나 토닥인다. 가장 많이 쓰이는 방법이며 젖 먹느라 기진맥진해진 아기가 트림을 한 후 그대로 잠들기에도 좋은 자세다.
방법 2
얼굴이 바깥을 향하게 하여 아기를 무릎에 앉힌다. 한 손으로 아기의 가슴과 턱을 받친 상태에서 아기 몸을 살짝 앞으로 기울이고 다른 손으로 트림을 시킨다. 반드시 아기 머리를 받쳐줘야 한다.
방법 3
아빠의 한쪽 무릎에 아기 얼굴이, 다른 쪽 무릎에 아기 배가 오게 아기를 엎어놓는다. 한 손으로 아기 엉덩이를 잡고 다른 손으로 트림을 시킨다. 수유 도중에 한 번 수유 후에 한 번, 이렇게 두 번 트림을 시키는 것도 좋은 방법이다. 수유 중에 한 번 트림을 하면 아기가 이전에 먹은 공기 방울을 빼냈으니 다음 공기 방울이 깊이 들어가지 않는다.
아기가 스스로 머리를 가눌 수 있게 되었을 때 정말로 고집 센 공기 방울을 빼내기 위해 다음과 같은 기술을 쓸 수도 있다. 아기를 무릎에 앉히고 양손으로 붙잡은 다음 아기 몸을 천천히 옆으로 돌리며 트림을 시킨다. 이 방법은 공기 방울이 위로 올라오게 유도하면서도 덜 토하도록 돕는다. 단, 아기를 너무 심하게 기울이지 않도록 조심할 것.
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